Search This Blog

Món SALAD GIẢM CÂN

 Món SALAD GIẢM CÂN
Nguyên liệu:
 - Ức gà
 - Muối: 1/2 thìa cà phê }
 - Xà lách: 100g
 - Hạị tiêu: 1/2 thìa cà phê
 - Cà rốt: 50g
 - Giấm: 1 thìa canh `
 - Dưa chuột: 50g
 - Dầu ô liu: 1 thìa canh
 - Trứng luộc: 1 quả

Cách làm:
 - Ưc gà ướp muối, hạt tiêu trong 15 phút rồi áp chảo, thái miếng.
 - Trộn đều muối, hạt tiêu, giấm, dầu ôliu.
 - Trộn xà lách, cà rốt, dưa chuột, với dầu giấm lên trên.
 - Cho hỗn hợp đã trộn ra đĩa, bày trứng luộc, ức gà thải miếng lên trên

https://youtu.be/wkYV3Q8R5vk


Share:

No comments:

Blog Archive

Powered by Blogger.

Blog Archive

Recent Posts

Pages